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*妈咪爱Lady*我和宝贝有个约定”——妈咪爱Lady产后音乐活动

伴随着习习凉风,不知不觉秋天来了。妈咪爱 lady 又来为产后的妈妈们送福利了。通过聊天的方式了解得知,分娩宝宝之后的新妈妈,无论在心理上还是生理上,较生育之前都有比较明显的落差,家人的关注重心更 多的偏向于宝宝而忽略了我们的新妈妈们。加上还未满月的宝宝半夜经常哭闹,新妈妈们不得不起床多次照看宝宝,这就打乱了她们原本规律的睡眠习惯和生物钟。 休息不好通常会出现腰部酸痛,颈肩困乏,睡眠不足等一系列不适应的情况。妈咪爱lady通过音乐的不同形式的活动,帮助妈妈们调节身体和心理的不良状态, 带着更多积极地情绪投入的新的开始。
 
通过“表情传递“的游戏,让妈妈们彼此之间加深了解,也变得不再陌生,打破了刚开始的僵局,谈笑也多了起来,带着跟多的幽默感和正能量进行接下来的课程。
 

放松冥想部分的音乐也是妈咪爱Lady专为孕期和产后的妈妈们“量身定做“的。妈妈们根据指导语,闭上眼睛,放松身心,很快就进入了完全彻底的深入放松中去……
 
根据想象的具体场景和内容,妈妈们快速仔细的将它们画在刮画纸上。为自己的作品选定合适的主题。有的妈妈画了自己的房子,有的画了三口之家,有的画了高山流水和大树。妈妈们每个人都在画纸上勾勒着属于自己的美好场景,这也是宝宝出生后妈妈送给他的第一份DIY图画吧。
 
   

最后伴随着优美的摇篮曲,妈妈们一起结束了此次音乐体验~